因為H1N1在公司起了第一例,今天在辦公室裡多了不少人戴口罩,

其實這樣也好啦~因為可以自我保護,也是保護周遭人,而且公司也有提供口罩給我們使用,

之前有同事是因為家人有中H1N1所以自行在家裡休養,也有人還是有配戴口罩上班,

不知道算不算公假,在公司也引起不同的看法,有人說最先中的人往往感受不到福利,

也是啦~公司有些政策有些規章就好像是為某人設立,但往往都是守規矩的人受限,

這就是職場中不變的文化,會吵的人有糖吃,會做的人就要做死,會推的人不用擔責任...

所謂的 "高手" 就不是一般人,人家一定是練就了某一程度的功力才被稱之為高手,

EQ高這點我就甘敗下風了。

以下這篇轉寄文章,我想以我的功力也只能想辦法找管道疏通自己的情緒,

雖然有時管道不通難以暢快,但....有在通就好。

--------------------------------------------------------------

轉載「聯合人力網 2007/11/26

是不是覺得辦公室裡坐在你旁邊或對面的那個同事,怎麼看都不順眼?
心裡一股莫名的討厭,卻怎麼樣也說不出一個具體的答案。
偏偏要做什麼事情或是討論案子,卻總要找對方,中間的過程真是讓自己覺得煎熬。
Jeremy
Susan就是處於這樣水火不容的態勢裡,兩個人儘管在不同的部門,
卻有多案子需要彼此合作討論。
Jeremy
卻怎麼樣也看不慣Susan慢半拍的工作步調,
Susan
也不喜歡Jeremy急躁的個性。
時間久了,同事也發現他們兩個人工作氣氛的詭異,
作為職場敵對的氣氛,真的可以歸因於天生八字的不合嗎?
上述例子中,彼此陷入了主觀情景下的敵對情緒,
事實上,被這種負面情緒騷擾的情況在職場周圍隨處可見,
又由於牽涉到利益關係,不免讓這種情緒愈加顯得來勢洶洶。
聯合人力網分析,職場上產生敵對氣氛的情況可能有下列幾項因素:
1.
對方的某些行為或者想法自己不能認同:   為什麼相同的問題對方總是要重複問上十來遍?
2.
雙方存在利益關係: 
   為什麼同樣的工作,他拿的工資卻比我高?
3.
嫉妒的個人態度:    多半也因為工作利害關係引起,也許是我在嫉妒他,
                            
這個月他的業績又上升了,而我還在原地踏步。
4.
被周圍的人影響: 
   一個大家口中評價很差的人,自然而然也無法對他產生好感。
5.
個人印象的反應: 
   儘管錯誤可能是自己的責任,但看到他靠近我任何接近的範圍,
  
                          就讓我感到討厭,自己卻也無法控制。

當職場上發生了敵對情緒,連帶也會影響工作表現與態度,

不管是對同事、上司還是客戶產生討厭,當這一切的厭惡,
變成工作效率大打折扣等惡性結果。
也許最後會發現,自己才是辦公室裡頭最被討厭的那個人,
因為自己的情緒影響了工作的順暢,眾人就會將箭頭指向自己了。
有敵對情緒的產生嗎?
對哪個同事感到厭惡,厭惡的情況到什麼程度?    為什麼?
那麼面對敵對情緒這個效率殺手時,聯合人力網建議用下列方法來緩解自己的情緒:
1
.調節自己的情緒 
    
如果你已經發現敵對帶來的壞情緒,會影響自己的工作等等,為什麼還要繼續,能否到此結束?
2
.站在別人的角度思考

    
疑惑他為什麼這樣做的同時,也想一下自己到底在想什麼,
  
  為對方找幾個可以解釋的理由,相信可以稍微舒緩厭惡的情緒。
3
.誠意地溝通

   
如果不知道自己為什麼討厭他,說不定只是因為你不夠了解他,
   
嘗試工作以外的話題,若能發現共同的興趣嗜好,或許可以減輕敵對情緒的徵狀。
4
.用傾訴宣泄情感

     
如果用盡各種方法仍無法和討厭的對方溝通,那麼適時的找尋親朋好友當「情緒垃圾桶」,
     
及時把敵對情緒宣泄,不要帶入職場,影響自己也影響別人。

沒有一個人會永遠讓大家感受到歡迎,聰明職場經營都該明白人際關係的重要性。
即使是長袖善舞、左右逢源的辦公室萬人迷,也不保證未來不會遇到鐵板
當你是那個踢到鐵板的人,或者你就是那塊鐵板的話,
不妨側身容忍一下,疏通自己的情緒,讓工作可以在情緒起伏最平穩情況下順利完成
                                      
【聯合報/陳健倫/20071126

yoshie 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()